衡水股骨头医院 院长 张春荣

按摩股骨头坏死的方法主要包括以下几种：

1.点按法

在患者髋部周围的一些痛点或特定穴位（如环跳穴）使用拇指或肘尖进行点按。操作时手法要轻柔，避免过重以免引起损伤。

2. 揉法。使用掌根在患者髋部疼痛部位进行轻柔的揉搓。这种方法适用于大多数患者，有助于缓解疼痛和水肿。

3. 牵拉法。对于需要持续卧床的患者，操作者可以拉住患者的踝关节进行纵向牵引，以减轻肌肉萎缩和维持肌肉的正常肌力。

4. 推法。用拇指或手掌鱼际在穴位经络皮肤的表面进行上下、左右、前后的推动运动。操作时用力大小应根据病情轻重调整，频率每分钟50至150次为宜。推法具有通络止痛、疏风散寒、行气活血等作用，对股骨头坏死的治疗效果显著。

5. 拿法。使用手指或手肘提起筋脉和肌肉，操作时用力方向要与肌肉垂直，提起后稍作停留再松开，使肌肉自然归位。拿法具有活血通络、祛风散寒的效果，适用于治疗股骨头坏死。

6. 按法。用手指、手肘、脚或膝盖等部位按压病变的穴位或部位。按法可以徐徐按压或一松一按，根据患者体质调整按压力量。按法有助于行气活血、解痉止痛、温经散寒，加快髋关节四周血液输送，加强新陈代谢。

7. 摩法。用手指或手撑在病变部位进行直线或旋转运动，或沿经络做旋转或直线运动。摩法频率可根据患者病情调整，对股骨头坏死的治疗有良好效果。

8. 按揉放松法。利用掌根在患者下肢从上到下有节奏地按、揉，同时对腰部和臀部进行按揉放松。

9. 经络拨法和滚法。利用大拇指循着腿部经络拨揉，或手微握拳在患者腿部进行滚动。

10. 点穴。点按下肢及腰骶部穴位。

11. 搓热腰骶部。手掌紧贴患者腰骶进行来回摩挲。